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Reto de 21 días - Taller de Autoconocimiento
Este taller informativo y práctico lo diseñé basándome en mis experiencias y en mi proceso.
Después de reconocer que mis hormonas no estaban bien, empecé a buscar respuestas, y la
información comenzó a llegar a mí; eso bastó para empezar todo un proceso que hoy te comparto de forma general para que puedas empezar a aplicarlo a ti y a tu vida. Aquí vas a
identificar cómo funciona tu ciclo hormonal, cómo puedes empezar a ayudarte con la alimentación y el ejercicio adecuado según tu ciclo, conocerás qué significa menstruar según la fase de la luna y, mediante ejercicios diarios, lograrás conectar con tu útero y sanar diferentes aspectos y emociones contenidas en él.
Wavi-Savi Sabiduría Femenina
Este taller informativo y práctico lo diseñe basándome en mis experiencias y en mi proceso. Después de reconocer que mis hormonas no estaban bien, empecé a buscar respuestas, y la información comenzó a llegar a mí. Eso bastó para empezar todo un proceso que hoy te comparto de forma general para que puedas empezar a aplicarlo a ti y a tu vida. Aquí vas a identificar cómo funciona tu ciclo hormonal, cómo puedes empezar a ayudarte con la alimentación y el ejercicio adecuados según tu ciclo, conocerás qué significa menstruar según la fase de la luna y, mediante ejercicios diarios, lograrás conectar con tu útero y sanar diferentes aspectos y emociones contenidas en él.
Llevándote a una vida más feliz, Más saludable
Iniciar algo puede ser un reto debido a que nos saca de nuestra zona de confort, y a quién le gusta salir de donde se siente cómodo. A veces esto es solo conformismo, cuando todo lo que anhelamos en nuestro corazón está esperando a que demos ese salto de fe y nos impulsemos en la dirección correcta, guiados por nuestra intuición y no por los patrones sociales, familiares, culturales o políticos que nos han condicionado en diversos aspectos.
¿Cómo se trabaja esto?
Encontrando un equilibrio en lo que pensamos, sentimos, expresamos y cómo actuamos. Cada herramienta que he aprendido y en la que me baso para cada circunstancia siempre tiene algo nuevo, pero con la misma base. Te voy a describir cada una de las técnicas, y con la que te sientas más familiarizado es con la que vamos a iniciar este proceso de sanar desde el amor
